2014年02月15日

ランチと足助体操

久しぶりにいい天気
ランチのチョイスが良かったので
さらにいいスタート


近所にこんな洋食屋があったとは
安くてうまくて見た目がうつくしいのだ

image-20140215234525.png

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しばらくリピートしそうである。


その後
名越さんの講演会が当たったので行ってきた
TVより面白い
1はやはりあやういし
行き着くところは呼吸だったり
ブッダ的生き方なのか、と
興味深い

足助体操はこれから毎朝取り入れてみよう

http://youtu.be/WrV97NutHL8




posted by くらげ at 23:55| Comment(0) | 日々のつぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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