チュラパナ・プロジェクト

本日まる１日の講座に参加
有料だった割に
やや不満足な点もあったが収穫もあったので
まっいいか

朝ちょっと食べて
昼ちょっと食べて
家に帰って体重計に乗ったら
また増えている・・

で夜は
モウイ、ピーマン、トマト、アボカド、りんごサラダに
いちじくパンとくるみパンとカロリーハーフの酎ハイ１缶、メッツコーラ少々
・・
ほぼ野菜中心な夕食

さぁどうなる明日朝

で
面白い映画観た！「127時間」という映画
登山家の自伝が原作で
ほぼ実話

「スラムドッグ$ミリオネア」のダニー・ボイルが監督

主人公が岩と壁の間に挟まれちゃって、
さぁどうする・・
それも映画が始まって30分ほどで・・というやつで



映画『127時間』公式サイト

で、観ている方はこのままこの狭い断崖で・・
いったいどんなストーリーが展開しうるのか
と・・不安にもなったり
なんせ、場面が変わらない映画は苦手な方なんで

が
監督いわく「動かないアクション映画」というだけあって
いやいや
ものすごく感情が動かされた

失うものもあれば得るものもあるし
ひとりで生きてるようで
やっぱ、ひとりじゃないんだよなぁ・・
とじんわり

しかし
この監督センスがいいなぁ・・
「トレインスポッティング」「ザ・ビーチ」もこの人なんだね

そうそう
あす金環日食だけど
天気はどうだろう・・結局日食グラスは購入せず・・

かかりつけの病院で
血圧が高めだから運動を・・と言われる
毎日してるし、ジムにも行ってると反論するも
体重が増えていることを指摘され
代謝が悪くなってるからもっと負荷をかけろと
・・まぁ確かに・・

そんなわけで今日はヨガとエアロビで
３時間ほどエクササイズがんばってきた
で
家に帰って体重計に乗ると朝より１キロ減ってた

で
夕食後もう一度はかったら、１．５キロ増

最近こまめに体重計乗ってるが
結構増減激しいのだ
夕食がパスタとパンの翌朝は
１キロ増・・と
焼肉をお腹いっぱい、ビールたっぷり飲んだ翌朝は
２キロ減

肉やビールは意外に太らない・・

よし
来月あたりからは
平日もエクササイズがんばりたい・・

こう言っちゃなんだけど
最近はあまり先のことが考えられなくなってきてて
というか、先には終わりがあることが
じわじわとわかってきたのだ

沖縄にキて10年ちょっとってこんな感じで
あと３ラウンドほどこんな感じで過ごせてたらラッキーで
あー、限りがあるのだと・・

今日は仕事終わって家に戻り
散歩してたらたまたま雨が降ってきて
通りがかりの「バル」の店主に傘貸してくれると言われ
借りなかったんだけど
なんだか散歩して戻ってきたらお腹空いてて

そのままさっきのバルで晩ご飯してみた

あと２キロ落とすつもりでセーブしてたが
ウィークデイしょっぱなからビール３バイ
でも
バルというだけあって気楽に飲めて食べて・・よかった
パスタのオーダーを忘れられていたが
ちょっとしたこっちの心持ちと相手の気遣いでなんとでも



入り口には、なんでも有名なアーティストの作品だとか・・
名前をきいて点描画家の人かと思ったが、大城違いであった・・


さっ、明日からまた

Cocco主演の「KOTOKO」観てきた。
生々しくって、想像以上にかなり怖かった。

http://www.kotoko-movie.com/



賛否あると思うけど
やはり監督が塚本晋也なんで
途中、鉄男チックなホラーな感じが出ていて・・・



まぁ
別の観点からみれば、興味深い映画だったけど。

さて
今年は県外にちょこちょこと出かけて
見聞を広めたいので

さっそく7月に京都へ行ってみることに。
で
スカイマークの関空割チケットの最安値をゲットすべく
2ヶ月前発売当日9:30にパソコンの前で待機

行きはモタモタしてたら7800円に上がっちゃって
帰りはなんとか5800円で購入
まぁ２泊宿泊したらトータル３万はするな・・
安いんだか、なんだか
沖縄はやっぱり離れてる

ピーチはいつ頃那覇−関空就航するのか
待ち遠しい

残すとこあと一日か・・ＧＷ
なんだか時間の使い方がどんどんヘタクソだ
勉強そっちのけで
iPadでドラマを観ていた・・

動画配信サービス「Hulu」の２週間無料トライアルに登録
http://www2.hulu.jp/
映画コンテンツはやや地味目なラインナップだが
２週間はタダなのでいくつか観ておきたい
ここのいいとこは
iPad,iPhoneでも観れるし、画像も良い感じ

で
昨日から今日にかけて観たのが
テレビ東京で2010年に放映されたドラマ「モリのアサガオ」
沖縄では放送されてなかったはず
テレビ東京のドラマは切り口がアンダーグラウンドで
興味深いのが多いような



で
このドラマ、死刑囚と新人刑務官との絆を通して
死刑制度や生や死について考えさせられる内容

役者がみんな個性的ですごい迫力、特に榎本明は怪演

死刑制度については
自分の中では一貫しているが
このドラマを通して
賛成、反対・・について
被害者、加害者、遺族、関係者、傍観者、民衆・・
いろんな立場を想像しながら
あらためて考えることができた
しかし泣けたなぁ・・

原作は郷田マモラの漫画。
この人の裁判員制度のマンガも面白かったよ。


昨夜はこんな映画も観た
インターネットビジネスって世界を相手にできるので
当たればすごいことになるんだなぁと



さて明日は・・

ＧＷ後半
昨日は広島風お好み焼き屋へ・・
焼き物は場が持つのでなんとなく楽しい

で、この頃
おそらく運動してる割に食べる量が半端ないのだろう
かなり体が重い

本日
午前中はジムに行くが
体を動かすエクササイズはやめてバランスポールに参加
説明聞きながら左右上下体の各部分を動かすので
かなり脳を使うのである
動作模倣が苦手だとあらためて認識

さて
「脳を鍛えるには運動しかない!」はかなり納得している
個人差、限界はあるのだろうと、自分を客観的にみて思う
まぁいずれにせよ、運動は気持ちがいいので、できるだけ続けたい



午後は
映画を観に行ったのだ
ユアン・マクレガー主演の「人生はビギナーズ」

突然父から自分はゲイだといわれた３８歳の息子・・父は末期がんに侵され・・
それぞれ過去を背負いながら
自分らしい生き方を選択していく・・
・・といった内容で
この間観た「エンディングノート」にも共通する

しかしＧＷ
映画館には中年期、老年期の女性ひとりが結構多いのだ
「あなたもおひとりさま」と声をかけたくなるのを押さえ
まぁひとり映画の良さと
帰るときのなんとも言えない物足りなさ・・
明るい日差しを浴びて現実に戻った時
なんかひとりだと早く現実にもどろうとするんで
できればひとことふたことを声にだして感想を共有出来れば
徐々に現実に適応できるかもしれないと・・

さて
明日も体を動かして
頭も動かして
で
飲んで食べてゆっくりしてしまおう

連日飲んだり食べたりで
体が重くて厚い

昨夜の飲み会では
熱風アジアがあったとこで営業している店へ
サラダ、ソーセージ、ピザ、ハンバーグ、カレー・・に
飲み放題ついて3000円というコース
またもや飲み過ぎてしまった
写真取るの忘れて最後の料理のみ・・



そういえば
先日、せっかくつくった弁当を
職場にもってくの忘れたんで
ホットドッグを買って食べた



ここのソーセージは無添加で
添加物が気になるお母さんたち絶賛
熱く語る母たちの熱意に
脳は全く活性化しないのはなぜだろう
しかしここのは
小ぶりでちっちゃくて料金設定高いが、うまかった

ＧＷ

しかし
最近滅多に楽しいと思えるイベントや集いがないので
脳がますます劣化するばかり
遊ぶ気も学ぶ気も働く気も低下気味

髪の毛切って、染めてみたが、出来栄え不満足で
よけい下がる

社会性は今さら育たないし
これからどうしたものかと
残念に思ったりしている

と・・なんだか梅雨色なこころ模様なこの頃

初スカイマークで実家へ
飛行機に乗った時って
ちょっとした非日常な
印象があったけど

時代の流れなのか
だいぶカジュアルな感じで
毛布頼んだら「後で」とのリスポンスに
こういう受け答えって
日常では普通なんだけど
飛行機乗った時にはなかったなぁ・・と
まっ、片道７千いくらかだったので文句は言えない

で
夜中に空港についたのでホテルに一泊
外国人でごった返していて大盛況・・なところ
日本人は少数派な印象
で
文化も違えばマナーも違ってて
朝のバイキングは途中から
「順番」という概念は通用しないことが判明
少数派は郷に入らば郷に従え・・で・・

実家では
うなぎ食べてきたんだけど
うなぎの値段が高騰してて
これで３千ちょい。
別ザラできたけど、すぐにご飯にのせてみた
これでいいのだろうか

　

しかし
美味しいうなぎって、よくわからん
もう実家に帰った時、うなぎに執着するのはよそう
と思う

ただこの店、パンダ（剥製）がいたので
ちょっとした一見の価値あり？

まぁまぁ
ちょっとした価値観の多様性を学んできたので
明日からまた日常の日常へ

沖縄に来て10年と人に言い続けていたが
どうやら
知らないうちに12年目とか13年目・・とか？
時代は変わるわ、年はとるわ・・
そのぐらい長い時間が過ぎたんだ・・と
あらためて。

昨夜は歓送迎会
で
今朝は歯医者へ
銀を白へのプロジェクト進行中
今さらメンテもと思うけれど
やって後悔はないでしょう。
お口の中は大切なのだから。

ヨガがお休みで
ストレッチポールを体験。
ちょっとした効果を体感できたので
家にひとつ欲しくなった。

なんだか
ゴロゴロしながら、ゴロゴロできそうなツールなのだ。

さてさて
4月も半分・・
あーやってこーやって月日は過ぎていくのだな

図書館で目に止まり借りてみたが
あまりに現実的で面白くないのだ。
作法はある程度わきまえておきたいと思うので
頭の隅に置いておきながら
今をまぁちゃんとそれなりにまぁ

この１年
風邪ばっかり引いている
それも毎回重症化するからキツイ
免疫力が低下しているのか・・

漢方薬に抗生物質、頭痛薬・・飲みまくり

健康が一番だ

鼻水ジュルジュルの子どもたちには
要注意である

せっかくの週末は病院と寝たきりで
新年度に向けての準備をしようと張り切っていたが
なかなか思うようにいかない
のだ

４月からは手洗いうがいをがんばろう

で

病院へ行ったあと沖縄そばを食べにいったのだ

移転オープンした
亀かめそば



屋台チックな雰囲気は薄れたけれど
久々のあの味
熱々スープが内臓に染みる



さて
明日こそはもう少し回復してくれ